La rentrée est amorcée

La rentrée est amorcée

“Le coeur a besoin d’un répit pour devenir capable de battre la chamade ; de l’immobilité au galop effréné, il faut des pauses pour retrouver sa respiration et laisser ainsi son coeur prendre de la vitesse.” Natasha Illum Berg   La...
Oses-tu bouger pour t’énergiser?

Oses-tu bouger pour t’énergiser?

“On ne se libère pas d’une chose en l’évitant mais en la traversant.” Cesare Pavese   L’énergétisation, c’est le mouvement. Ce qui permet le mouvement est d’avoir une intention, c’est se demander ce qui est à...
Oses-tu t’observer pour plus de conscience?

Oses-tu t’observer pour plus de conscience?

“La conscience est à l’âme ce que l’instinct est au corps ; qui la suit obéit à la nature et ne craint point de s’égarer.” Jean-Jacques Rousseau   La conscience est un premier pilier. Elle est constituée de la connaissance juste, de...
CÉLÉBRER!

CÉLÉBRER!

“Aujourd’hui n’est pas n’importe quel jour, c’est un jour pour être heureux et célébrer la vie.” Lume   Avez-vous remarqué que pour mettre en place un changement on attend souvent l’explosion. On étire notre élastique...
Résistance et persévérance

Résistance et persévérance

Sortir de terre, OUF! Quel travail! Au printemps et tout au long de l’été, on s’émerveille devant toutes ces belles nouvelles pousses qui sortent de terre et s’étirent, appelées par la lumière du soleil.  Nous trouvons tout cela magique et...
La goutte qui fait déborder le vase

La goutte qui fait déborder le vase

“C’est la goutte qui fait déborder le vase.” Charles Dickens   Avez-vous remarqué que pour mettre en place un changement on attend souvent l’explosion. On étire notre élastique jusqu’au bout. Jusqu’à ce que ça éclate et là BAM!...