Son approche est répartie selon les 7 paliers CECARES.

1.    Conscience
Ce premier palier  permet de prendre conscience d’où on vient et où on en est.

Cette étape qu’est la conscience favorise l’émergence de comportements exprimés principalement par des habitudes inconscientes qui parfois servent, parfois nuisent à notre épanouissement.

Dès cette étape, le coach commencera à utiliser des outils pour cadrer les séances et permettre l’émergence des prises de conscience.

C’est là qu’on : 

• établit un lien de confiance et pose les choses dans un cadre de fonctionnement
• établit la première idée de l’objectif à atteindre
• commence à prendre conscience
• observe ce qui est là, présent dans notre vie. Ce qu’on ne veut plus. Ce qu’on veut.
• identifie ce qui se cache derrière les portes fermées. Ces secrets bien gardés et si souvent inconscients qui nous ralentissent, nous bloquent, génèrent des contractions, des souffrances, des dizaines de hamsters dans notre tête qui tournent en boucle: Messages internes qui se perpétuent comme le son de l’écho ? Histoires qu’on se raconte? Émotions qu’on revit et revit et revit? Croyances limitantes qui nous empêchent de réfléchir autrement? Peurs issues du passé et de nos croyances? Angles morts qui nous cachent complètement la vue? Zones d’ombre qu’on nie allègrement? L’égo qui nous parle tout le temps pour nous permettre de nous justifier? L’égo spirituel qui vient nous donner bonne conscience dans nos aprioris?

2.   Énergétisation

Ce second palier permet de valider notre niveau d’énergie. Avant d’entreprendre un changement, on doit s’assure qu’on a assez de carburant pour le faire.

À cette étape, le coach utilisera des outils de mesure afin de guider les prochains pas pour ACTIVER NOTRE VITALITÉ.

C’est là qu’on : 

• réalise dans quel état on est vraiment
• établit ce qu’on doit mettre en place pour s’assurer d’être disponible pour clarifier ce que l’on veut vraiment
• commence à activer notre vitalité
• utiliser son corps comme une pharmacie

3. Choix

Ce troisième palier permet de commencer à faire des choix et déterminer vraiment ce sur quoi on veut travailler, ce sur quoi on a besoin de travailler.  Identifier le besoin du moment.
Ce palier qu’est le choix permet  d’entamer le processus du changement pour accéder à une ouverture des possibles en harmonisant nos quatre cerveaux.
C’est là qu’on : 

• choisit notre direction
• choisit nos thèmes de travail en profondeur
• commence à trier ce qu’on garde, ce qu’on jette, ce qu’on découvre
• fait des choix pour s’ouvrir aux possibles
• harmoniser nos 4 cerveaux

4.    ACTION

Ce troisième palier nous amène à saisir ce qui crée l’obstacle et on commence à s’en libérer.
L’action lors du coaching permet de mettre en place un processus de libération et de guérison, de détermination et d’avancée vers l’objectif, vers la réalisation de notre mission actuelle, voire nos possibles.
C’est là qu’on : 

• se place dans une logique de progression, “le premier plus petit pas possible pour nous permettre présentement de progresser et de nous propulser pour personnifier notre pourquoi dans notre prochain projet” LM; bref : un pas à la fois
• observe qui on est et ce qui met du sens dans notre vie : nos valeurs et notre mission actuelle
• observe ce qu’on vibre
• accueille ce qui est ou notre incapacité à l’accueillir maintenant
• fait la paix avec notre passé et on le remercie de ce que nous sommes devenus (processus de deuil)
• crée notre nouvelle histoire

5.    RÉSULTATS

Ce quatrième palier nous conduit dans le tangible
Les résultats sont observables selon les critères établis lors de la définition de notre objectif.
C’est là qu’on : 

• visite les critères que nous nous sommes donnés. Des critères :
  • spécifiques
  • mesurables
  • ambitieux
  • réalistes
  • temporel
  • écologique
  • fun
  • qui font sens
  • qui sont éthiques
  • qui sont connectés aux valeurs
•  est dans le concret
• vit le changement
• se pratique, on répète et on répète jusqu’à en faire une habileté
  • observe le nouveau moi
  • ressent notre nouvelle histoire
  • vit notre nouvelle histoire

6.    Évaluation

Ce cinquième palier nous permet d’évaluer où on en est et d’apporter les correctifs requis.

L’évaluation permet de situer notre niveau de compétence, de mieux comprendre ce qui est acquis, ce qui est à développer et de valider le retour sur investissement.
C’est là qu’on :

• observe le chemin parcouru
• quantifie le niveau d’atteinte de notre objectif
• cible nos défis
• évalue notre niveau de satisfaction

7.    Suivi

Ce sixième palier nous permet d’élaborer un plan de suivi et d’accompagnement pour la suite.
Le suivi permet d’établir les paramètres pour la suite. Aurons-nous besoin d’un accompagnement léger et ponctuel? On a retrouvé notre autonomie complète et pour le moment les besoins d’accompagnement sont satisfaits ou alors on a besoin de prolonger notre accompagnement régulier afin de maintenir nos acquis.
C’est là qu’on :

•  qu’on choisit la suite
• qu’on établit un suivi immédiat, ponctuel ou pas
• qu’on rédige un témoignage à notre coach afin de se commettre sur notre niveau de satisfaction.

En fournissant vos coordonnées, vous autorisez Lise conformément à la Loi C 28, à vous envoyer de la gratuité ainsi que des informations sur ses services. (Vous aurez toujours une option pour vous désabonner.) Je vous invite à prendre connaissance de nos Termes et conditions.

Conformément à la Loi 25, prenez note que Lise Maheux est la seule personne ayant accès aux renseignements personnels que vous partagez avec elle et qu’elle est la personne responsable de la protection des renseignements personnels.